Über den Körper die Seele heilen

(Gerda Boyesen)


Seit über 30 Jahren arbeite ich in der Physikalischen Therapie.
Die verschiedenen Behandlungsmethoden haben mir gezeigt, dass sich einhergehend mit der Verbesserung der körperlichen Beschwerden auch das emotionale und geistige Wohlbefinden einstellt.

Als Entspannungspädagogin ist es mir möglich körperliche und seelische Faktoren auszugleichen.

  •  Senkung der Herzfrequenz und des Blutdrucks
  • Weniger Anspannung in der Muskulatur
  • Gleichmäßigkeit der Atmung
  • Dämpfung des Sympathikus
  • Regeneration und Erholung, Stressabbau
  • Selbstheilungskräfte und Ressourcen werden aktiviert

Durch Autogenes Taining und Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobsen kommen Sie wieder in Ihre Mitte. Sie werden entspannter und lernen eine gesunde Abgrenzung.
Ich biete ihnen Einzel- und Gruppensitzungen.